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바넘효과에 대해서 들어보신 적 있으신가요? 자세히 알아봅시다. 선거철이 되면 확증편향과 바넘효과에 대해서 말들이 많이 들리는데요. 특히나 알고리즘으로 쇼츠를 감상하시는 분들은 관심사 위주로 보여지는 것을 볼 수 있는데요. 이런 부분들이 확증편향과 바넘효과를 더욱더 심하게 만들고 있는 현실입니다. 아래 내용으로 자세히 알아보도록 합시다 1. 바넘효과란 무엇인가? 바넘효과(Barnum Effect)는 개인이 모호하고 일반적인 성격 묘사나 진술을 자신의 실제 상황이나 성격과 밀접하게 연관되어 있다고 느끼는 심리학적 현상입니다. 이는 사람들이 자신들에 대한 모호한 정보를 구체적이고 개인적인 것으로 해석하게 만드는 경향을 설명합니다. 이러한 현상은 점성술, 심리 테스트, 성격 진단 등에서 흔히 발견되며, 개인이 자신에 대해 모호하고 폭넓게 적용 가능한 설명을 특정하고 정확한.. 2024. 4. 6.
유튜브와 쇼츠 등 많은 것을 자주 보는 이유는 도파민 중독에 대해 많이 나오는데요 유튜브 쇼츠와 릴스 등 대부분 1분 미만의 간단한 자극을 재밌어 해서 보다보면 몇 시간을 보게 되기도 하는데요 이게 도파민중독과 관련이 있다는 것을 많이 봤습니다. 자세히 알아보고록 합시다!! 도파민과 중독 - 이해의 시작 도파민은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질 중 하나입니다. 특히 즐거움과 보상에 직접적으로 관련되어 있어 우리가 어떤 활동을 하고 그로 인해 만족감을 느낄 때 분비됩니다. 이러한 특성 때문에 도파민은 우리의 행동을 동기 부여하는 중요한 역할을 하지만 이것이 과도하게 작용할 때 중독으로 이어질 수 있습니다. 중독이란 약물, 도박, 인터넷 사용과 같이 처음에는 긍정적인 감정을 유발하지만 결국 개인의 건강과 사회적 관계, 일상 생활에 부정적인 영향을 미치는 반복적인 행동을 의미합.. 2024. 4. 2.
총선을 눈앞에 두고 있는 시점 확증편향에 대해서 자세히 알아봅시다. 총선을 앞두고 많은 사람들이 확증편향을 보이고 있는데요. 꼭 정치가 아니더라도 정보와 지식에서 알고리즘 시스템으로 너무 간단하게 제공받다보니 이 문제는 더욱 심해지고 있는 거 같습니다. 그래서 이에대해 자세히 알아보고자 합니다. 확증편향은 우리가 정보를 선택하고 해석하는 과정에서 자신의 기존 신념이나 가치관을 뒷받침하는 증거에 더 주목하고 반대되는 증거를 무시하거나 경시하는 경향을 말합니다. 이는 의사결정 과정에서 객관성을 잃게 하고 때로는 잘못된 결정으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 확증편향의 개념을 이해하고 그 원인을 알아보며 이를 극복하기 위한 방법을 제시하고자 합니다. 확증편향의 이해 확증편향은 우리가 정보를 처리하는 방식에 내재된 일종의 인지적 오류입니다. 예를 들어 특정 정치적 견해를 가.. 2024. 3. 28.
가끔 혈변을 보면 무서운 생각이 드는데요 자세히 알아봅시다. 가끔 혈변을 보는 경우가 있는데 우선 무서운 생각이 먼저 드는데요 너무 당황하지 말고 피의 종류에 따라서 대처해야 하는 방법을 알아보도록 합시다. 1. 혈변의 종류와 원인 파악하기 혈변은 대변에서 혈액이 발견되는 상황을 말하며 건강상의 문제를 시사할 수 있기 때문에 주의 깊게 관찰해야 합니다. 혈변의 색깔과 성질에 따라 그 원인을 유추할 수 있으며 이를 통해 적절한 대처법을 선택할 수 있습니다. 2. 선홍색 혈변: 하부 소화기 계통의 경고 선홍색 혈변은 주로 하부 소화기 계통에서 발생하는 출혈로 인해 나타납니다. 치질이나 항문 균열, 그리고 대장염과 같은 질환에서 흔히 볼 수 있습니다. 이 경우 혈변은 밝은 붉은색을 띠며 대부분의 경우 대변의 표면에 묻어나오는 형태로 나타납니다. 이러한 혈변을 발견했을 .. 2024. 3. 22.
운동 후 근육통 그 원인과 해결법 그리고 빨리 낫는 법을 알아봅시다. 1.근육통의 원인과 해결법: 전문가의 조언 근육통은 많은 사람들이 겪는 공통된 문제입니다. 우리 몸은 다양한 원인으로 인해 근육통을 경험할 수 있는데 이를 효과적으로 관리하기 위해서는 근육통의 원인을 정확히 이해하고 적절한 예방 및 치료 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 2.근육통 발생의 주요 원인 근육통은 대체로 운동 후에 흔히 경험할 수 있습니다. 특히 우리 몸이 익숙하지 않은 운동을 할 때 또는 과도하게 근육을 사용했을 때 근육통이 발생합니다. 근육에 작은 근섬유 파열이 생기면서 발생하는 부종은 근육통으로 이어질 수 있습니다. 이는 근육의 압력 민감도를 증가시키고 임시적으로 근력을 약화시킵니다. 3.근육통 빨리 낫는 방법 근육통을 빠르게 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 효과적인 방법 .. 2024. 3. 20.
경험 생명표와 보험의 관계에 대해서 알아봅시다. 올해 4월에 경험생명표 변동이 예정인데요. 먼저 경험생명표에 대해서 알아봅시다. 1. 경험생명표란!! !!경험생명표란 보험개발원에서 5년마다 질병, 재해, 상해, 사망 등의 데이터를 수집해 성별, 나이 등으로 세분화한 데이터라고 보시면 됩니다. 그래서 평균수명이 길어질수록 내 보험료가 오를 수 있다고 보시면 됩니다. 그 이유는 경험생명표를 기반으로 보험료가 산출되기 때문입니다. 대략적으로 알아 보겠습니다. 평균수명 올라가면 생존율이 올라가는 것이고 그로 인해서 질병 발생률 및 의료 이용량 증가 그리고 연금수령자가 증가 합니다. 이로 인해서 건강, 연금 보험료가 인상됩니다. 예를 들면 줄 수 있는 금액의 기준이 경험생명표인데 그 기간을 100세에서 110세로 늘리면 70세 부터 30년간 받았던 과거와 다르.. 2024. 3. 14.
보험가입 시기 어느 때가 적절한가? 그리고 보험을 왜 가입해야 하는가? 이번 시간엔 많은 사람들이 보험을 가입하고 싶은데 당장의 필요성은 느끼지 못하고 뒤로 미뤄두시는 분들이 많은데요보험은 금융상품이기 때문에 그 시기에 따라서 유불리가 어느 정도는 정해져 있습니다!!내용을 간략하게 알아보도록 하시죠  1. 경험생명표  - 평균수명이 길어질수록 내 보험료도 오른다고 보시면 되는데 이 경험생명표는 보험개발원에서 5년마다 질병, 재해, 상해, 사망 등의 데이터를 수집해 성별, 나이별로 세분화 합니다.그런데 저 자료를 세분화 하면 왜 보험료가 오르냐? 먼저 수명이 늘어나면서 보험금 청구 기록이 많아졌고 기술이 발달하면서 젊은 층도 청구기록이 많아 졌습니다. 그리고 상대적으로 우리의 삶이 부유해졌다보니 과거 처럼 집이 있느냐 없느냐가 아닌 어떤 집에 사느냐(매매 월세 전세 지역 등).. 2024. 3. 12.
총선을 앞두고 요즘 돌아가는 정치판 현상에 대해서 적어봅니다. 그냥 여러 정치뉴스를 보다가 생각나서 글을 적어봅니다. 저는 좌파도 우파도 누군가를 지지하지도 않습니다. 그러나 최근에 이탄희 의원과 유승민의원을 좋게 보고 있습니다. 양당 정치이면서도 자기 당에서의 잘못도 조사하고 특검해야 하는 것 잘 못된 정치인들은 정치 할 수 없게 하는 것에 두 분은 공감하는 거 같더라고요 5천만 국민 중에 전과 없는 사람들이 더 많을텐데 어찌보면 나라를 국민을 대표하는 사람이라면 당연한 거라고 봅니다. 1. 서두 4월 10일 총선을 한 달정도 남겨두고 많은 정치 이쓔들이 있는데요. 자세히 정치를 알지는 못해서 누군가는 잘 알지 못해서 그러는 것이라고 이야기 하겠지만 있는 정보안에서 최대한 좋은 방향으로 판단하려고 노력하고 있습니다. 전 양당이나 사람에 대해서 특별히 지지하기보다 .. 2024. 3. 12.
보험가입을 알아보시는 분들 손해 보지 않고 제대로 가입할 수 있는지 꿀팁 알려드립니다.(태아보험, 어린이보험, MZ 어른이보험 편) 많은 분들이 보험을 가입하고 해지 하고 있습니다. 하지만 이런 일들이 반복되게 되면 경제적인 손실이 있을 수 있기 때문에 가입할 때 신중해야합니다. 그러나 보험이라는 것은 시대의 흐름과 나의 상황(경제적인, 환경적인)을 보고 조절해야하는 부분도 많기 때문에 그 팁에 대해서 안내해드리고자 합니다.그리고 어른이보험 과거 어린이보험은 MZ세대들이 해당하기 때문에 무조건 알아두셔야합니다!! 단, 이번엔 태아보험, 어린이보험에 대해서 안내해드리고 추 후 다른 보험에 가입 팁에 대해서도 안내해드리겠습니다.  1. 태아보험 꿀팁 1) 가입하는 이유 - 태아보험의 경우 말 그대로 임신했을 때 기형 유무와 태어나자마자 인큐베이터 혹은 선천성 질병으로 인한 치료가 필요한 경우 미리 가입해둬야 실손과 종합보험 혜택을 볼 수.. 2024. 3. 10.
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