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미세먼지가 원인인 질병과 예방법 그리고 치료법에 대해서 알아봅시다!! 미세먼지로 인한 질병에 취약하신 분들은 예방을 하셔서 질병에 걸리지 않길 바랍니다. 그리고 혹시라도 질병에 걸리셨다면 잘 치료하시길 바랍니다!! 1. 미세먼지로 인한 건강 피해 미세먼지는 우리의 건강에 다양하게 영향을 미칩니다. 특히 호흡기와 순환계통에 심각한 영향을 미치며, 장기적인 노출은 암 발병 위험도 증가시킵니다. 호흡기 질환으로는 기관지염, 천식, 폐렴 등이 있으며 이는 미세먼지가 코와 입을 통해 호흡기로 들어가기 때문입니다. 또한 미세먼지는 혈관을 통해 심장으로 이동하며, 심장 및 혈관에 손상을 입힐 수 있습니다. 이로 인해 고혈압, 심근경색증, 뇌졸중 등 다양한 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 마지막으로 장기적으로 미세먼지에 노출되는 것은 폐암을 비롯하여 다양한 종류의 암 발병 위험을 증.. 2024. 3. 5.
봄이면 항상 다가오는 미세먼지 그 대책에 대해서 알아봅시다!! 봄이면 심해지는 미세먼지 그 대책에 대해서 알아보고 실천하면 많이 줄어들거 같아서 준비해봤습니다!! 1. 미세먼지와 개인의 건강 보호 미세먼지는 건강에 해로운 영향을 미치는 주요 요인 중 하나입니다. 그렇기 때문에 미세먼지 농도가 높을 때는 반드시 개인적으로 대처해야 합니다. 외출을 최대한 자제하되 꼭 나가야 하는 경우에는 KF94 이상의 마스크를 착용해 호흡기를 보호해야 합니다. 또한 외출 후에는 반드시 손과 얼굴을 깨끗이 씻어야 합니다. 실내에서는 공기청정기를 활용하거나 창문을 닫는 등으로 실내 미세먼지 농도를 관리하는 것이 중요합니다. 2. 친환경 생활습관으로 미세먼지 줄이기 대기 오염과 미세먼지는 우리의 일상생활과 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 친환경적인 생활습관을 통해 미세먼지를 줄일 수 있습.. 2024. 3. 5.
국내여행 - 서울근교 벚꽃놀이 겸 드라이브하기 좋은 곳 TOP3 지난 10년전과 달리 벚꽃이 4월이 아닌 3월말부터 피고 있는데요 그러다보니 3월이 되면 벚꽃놀이 할 곳을 찾아보기 일수죠 그래서 준비했습니다!! 연인들이 데이트할 때 드라이브도 벚꽃놀이도 함께 즐기려면 서울내에는 좀 그렇고 드라이브도 할겸 근교를 나가고 싶으신 분들이 있으실텐데요. 그래서 뽑아봤습니다. 서울 근교 벚꽃놀이겸 드라이브 하기 좋은 곳 TOP3 알아보시죠!! 1. 일산 호수공원: 넓은 호수와 아름다운 벚꽃이 만나다 서울 근교에서 벚꽃을 즐길 수 있는 곳 중 하나로 일산 호수공원을 먼저 추천드립니다. 이곳은 넓은 호수와 함께 벚꽃이 만개하는 곳으로 매년 봄에는 벚꽃 축제가 열리며 이곳에서 봄의 기운을 느낄 수 있습니다. 또한 공원 안의 다양한 시설들을 이용하며 벚꽃놀이를 즐길 수 있어 가족 단.. 2024. 3. 5.
국내여행 - 서울에서 벚꽃놀이 하기 좋은 곳 탑 5를 알아봅시다!! 곧 벚꽃놀이의 계절이 다가오고 있습니다~ 3월이면 데이트하는 필수 코스 중에 하나 인데요. 서울에서 벚꽃구경하기 좋은 곳 탑 5를 알아봅시다!! 1. 여의도 벚꽃길: 서울의 대표 벚꽃 명소 여의도 벚꽃길은 봄이면 벚꽃으로 유명한 곳입니다. 매년 벚꽃 축제가 열리는 이곳은 그야말로 '서울의 벚꽃 명소'라고 할 수 있습니다. 여의도 공원 내에 위치한 벚꽃길은 특히 벚꽃 터널이 형성되어 있어 걷는 것만으로도 즐거움을 선사합니다. 물론 벚꽃이 만개하는 시기에는 사람들로 붐비니 방문 시기를 잘 고려하시는 것이 좋습니다. 2. 서울숲: 도심 속 피크닉과 벚꽃을 즐기다 다음으로 소개할 곳은 서울숲입니다. 여의도와는 달리 서울숲은 도심 속에서 조용히 벚꽃을 즐길 수 있는 곳입니다. 아름다운 벚꽃 아래에서 피크닉을 즐기.. 2024. 3. 1.
장염 증상과 효과적인 대처방법 그리고 좋은 음식과 피해야할 음식!! 안녕하세요~ 이번엔 장염에 대해서 알아보려고 하는데요 보통 바이러스 감염으로 인해 생기는 정도가 많고 잦은 과식이나 자극적인 음식 식습관 문제가 쌓여서 일어나는 경우도 있습니다. 고로 규칙적이고 면연력 관리를 잘 해야 하는 거라고 보면 되는데요. 일반적으로 약을 복용하면 3~5일 이내에 낫고 심한 경우는 주사나 수액을 처방받는 경우도 있습니다. 1. 장염이란 무엇인가? 장염은 주로 위와 장의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 복통, 설사, 구토, 발열, 복부 팽만감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이와 같은 증상들은 식품 오염이나 바이러스 감염, 과도한 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 발생하며 적절한 치료와 관리 없이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 2. 장염의 증상과 적절한 대처 방법 장.. 2024. 2. 28.
RP(롤플레잉) TA단계 실전RP 예시와 활용법을 알아봅시다. RP공유 2탄!! 안녕하세요~ RP(롤플레잉) TA 단계 2탄 이 돌아왔습니다.모두 TA 단계에서 여러가지 두려움이 있는데요 대부분은 거절처리에 대한 부분입니다. 보통은 필요없어요, 꼭 만나야하나요, 보험가입시키려고 하는거죠, 이미 보장분석 했어요, 보험 더 이상 가입못해요, 바빠요 등 여러가지 거절이 있는데요 이 걸 TA 단계에서 해결하는 저 만의 노하우를 안내해 드리려고 합니다. 과거 코로나 이전 보통 화~금요일 위주로 영업을 했고 대부분 회사 DB와 소개 그리고 지인까지 해서 하루에 3~4 미팅을 꾸준히 4~5년 지속적으로 했었고 이 부분에 대해서 나름의 노하우가 있어서 공유합니다.꼭 똑같이 하는 것이 아니라 본인만의 스타일로 응용하는 것도 좋으니 참고해주세요!!  이번엔 당사 내 DB에 대해서 안내해 드리겠습니다... 2024. 2. 27.
RP(롤플레잉) TA단계 실전RP 예시와 활용법을 알아봅시다. RP공유 1탄!! 안녕하세요~ AIAPP 강남베스트 지점에서 보험설계사로 일하고 있는 공원욱입니다. 이번엔 많은 사람들이 미팅약속을 잡는 단계인 TA에서 RP를 알아보고자 하는데요 간단한 예시일 뿐이니 개인이 일하는 회사 즉 원수사인지 대리점인지 그리고 본인들의 DB의 출처에 따라서 응용하셔서 사용하시면 좋을 것 같아서 남겨드립니다!! - 지인 상대 TA에 대해서 알아봅시다. 1) 일반적인 RP - 자기소개 안녕하세요 OOO 선배님 맞으시죠? 선배님 안녕하세요? 저 OOO 입니다. 잘 지내셨어요? 별 일 없으시죠? 저는 지금 OOO회사에서 MP로 일하고 있습니다. 아무래도 일을 시작하고 교육을 듣다보니 주변인들에게 내가 하는 일을 알려야되겠더라구요 혹시 주변에 친한 지인분들중에 보험에 대해서 궁금하시거나 청구할 일이 있으.. 2024. 2. 18.
손흥민, 이강인 축구협회 그리고 클린스만 사태에 대해서 환멸이 느껴진다. 먼저 가장 큰 이쓔는 클린스만과 정몽규 회장의 경질이 아닌 선수들간의 내분으로 분위기는 많이 바뀌었습니다. 그러나 그 상황에서 정확한 사실이 아닌 내용으로 기사를 쓰고 그 내용에 현혹된 많은 축구팬들이 있었는데요 이 상황이 너무 충격적입니다. - 이강인 손흥민에게 주먹다짐?? 많은 언론에서 내용들이 다르나 손흥민이 멱살을 잡았고 이강인이 주먹질을 했다고 보도하고 있습니다. 그들이 이야기 하는 것은 후배가 선배에게 하극상을 했다는 뉘앙스를 풍겼고 많은 네티즌들은 인성을 계기로 이야기 하고 있습니다. 여기서 많은 환멸을 느꼈는데요. 처음 기사는 단순 언쟁정도로 표현됐고 그 과정에서 손흥민이 말리다가 생긴 일이라고 나왔었기 때문이죠. 그리고 그 고참급 선수들이 어떤 표현으로 시작됐느냐도 하나의 문제입니다. 사.. 2024. 2. 16.
국내여행 - 꽃놀이의 계절 개나리보기 좋은 곳, 개화시기 지역별로 알려드립니다!!! 개나리는 아름다운 봄꽃으로 유명한 꽃 중 하나입니다. 개나리는 황색의 꽃이 특징이며 향기로운 향도 가지고 있습니다. 이번에는 개나리에 대해 알려드리고 개나리를 구경하기 좋은 3곳을 추천해드리겠습니다. 개나리는 식물의 일종으로 주로 봄에 피어나는 꽃입니다. 개나리는 온난한 기후를 선호하며 햇빛과 영양분이 풍부한 토양에서 잘 자랍니다. 개나리는 꽃마다 다양한 형태와 크기를 가지고 있으며 그 황색의 꽃은 봄철 풍경을 화사하게 만들어줍니다. 또한 개나리는 향기로운 향을 풍깁니다. 1. 경주 첨성대 개나리 향기로운 봄날의 아름다움 경주 첨성대는 대한민국의 역사적인 유적지로 유명한 곳입니다. 봄에는 첨성대 주변에 수많은 개나리가 피어나며 그 아름다운 꽃들의 경치는 참으로 멋집니다. 첨성대에서 개나리를 구경하면서 한.. 2024. 2. 15.
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