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다이어트 시 항상 먹고 싶은 한국인의 야식 알아봅시다!! 밤이 되면 왜 그렇게 배고픈지 모르겠는데요. 특히 다이어트 시기에는 밤만 되면 너무 배가 고파 잠을 이룰 수 없습니다. 안 먹으면 좋겠지만 만약에 먹어야 한다면 1인분 당 칼로리를 알고 먹어봅시다. 1. 한국인이 좋아하는 음식 탑 10 한국은 맛있는 음식으로 유명한 나라입니다. 한국인들의 입맛을 사로잡은 음식들의 종류는 다양합니다. 그 중에서도 많은 사람들이 사랑하는 음식 탑 10을 소개하겠습니다. 1)김치찌개: 한국의 대표적인 음식 중 하나로 김치와 돼지고기, 두부 등을 주재료로 사용합니다. 2)불고기: 소고기를 양념에 재워 구워 먹는 음식으로 한식의 대표 메뉴입니다. 3)비빔밥: 다양한 야채와 고기, 계란을 섞어 먹는 음식으로 한국의 대표적인 밥 요리입니다. 4)떡볶이: 떡과 어묵, 고추장 양념을 섞.. 2023. 12. 20.
보험설계사의 RP 얼마나 중요한 만큼 예시를 보여줄게요 보험설계사에게 RP는 엄청나게 중요합니다. 기본적으로 상대의 상황을 이해하고 예상한 답변이 나올 시에 원하는 방향으로 이끌어 갈 수 있기 때문입니다. 여러가지로 보면 TM, 대면처럼 채널의 차이와 지인, 소개, DB 등 대상의 차이로 RP를 꾸릴 수 있으며 다양한 RP를 이해하고 학습하면 실전에서 유용하게 써먹을 수 있습니다. 1. 보험설계사의 롤 플레잉 중요성(RP의 중요성) 보험설계사는 고객의 현재 상황과 미래의 목표를 파악하고 그에 맞는 보험 상품을 설계하고 추천하는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이 과정에서 '롤 플레잉(RP)'이라는 기법은 보험설계사가 고객의 입장에서 상황을 이해하고 고객의 필요와 우려를 정확하게 파악하는데 큰 도움을 줍니다. 고객의 입장에서 보험 상품을 이해하고 그에 따른 .. 2023. 12. 19.
다이어트 하려고 먹는 회? 알고 보면 함정도? 칼로리와 단백질 알고 먹어요!! 다이어트를 하는 사람들은 당연하게 회를 먹으면 칼로리가 낮다고 생각하는데요. TV에서 김종국도 배고플 때 그나마 칼로리가 낮고 포만감이 높은 생선회를 즐겨먹는다고 했습니다. 그렇다면 생선회 별 영양소를 알아보고 나에게 맞는 회를 시켜 먹는 것도 좋을 거 같아서 자료를 준비했습니다. 1. 생선회 사랑 그 이유는? 한국인들의 음식 문화 중 하나인 생선회 매력적인 식감과 신선한 맛을 동시에 즐길 수 있는 생선회는 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 깔끔한 맛과 함께 우수한 영양성분을 가지고 있는 생선은 건강에도 도움이 되어 더욱 인기가 많습니다. 하지만 생선 종류에 따라 칼로리와 영양성분이 다르기 때문에 우리가 어떤 생선을 선택하느냐에 따라 섭취하는 영양소의 양도 달라집니다. 그렇다면 한국인들이 가장 자.. 2023. 12. 18.
손해보험사의 특징 및 역할을 알아봅시다. 이번엔 손해보험에 대해서 알아볼 건데요 생명보험과 다른 장단 점이 있기 때문에 잘 알아두시면 좋습니다. 보험업법 제2조(정의) 이 법에서 사용하는 용어의 뜻은 다음과 같다. 1. 손해보험이란? 보험업법 제2조(정의) 이 법에서 사용하는 용어의 뜻은 다음과 같다. 1) "보험상품"이란 위험보장을 목적으로 우연한 사건 발생에 관하여 금전 및 그 밖의 급여를 지급할 것을 약정하고 대가를 수수(授受)하는 계약(「국민건강보험법」에 따른 건강보험, 「고용보험법」에 따른 고용보험 등 보험계약자의 보호 필요성 및 금융거래 관행 등을 고려하여 대통령령으로 정하는 것은 제외한다)으로서 다음 각 목의 것을 말한다. 2) 손해보험상품 - 위험보장을 목적으로 우연한 사건(다목에 따른 질병·상해 및 간병은 제외한다)으로 발생하는.. 2023. 12. 17.
다이어트 우리 몸이 1kg 감량하려면 칼로리는 얼마나 소모해야 할까?? 우리는 다이어트를 열심히 하는데요 보통 사람들이 1일 기초대사량이 1500~1900kcal 사이 정도 되는 거 같더라구요 그런데 활동까지 하면 사람마다 좀 다르겠지만 3000kcal 미만 이라고 보면 될 것 같아요 그래서 이론상 하루에 3000kcal 미만만 섭취하면 살이 조금씩은 빠진다고 보면 되는데요 과연 얼마나 운동을 해야 감량이 되는지 알아봅시다!! 1. 1kg 감량을 위한 칼로리 소모 다이어트를 계획하는 사람들이 가장 궁금해하는 질문 중 하나는 '1kg 체중 감량을 위해 얼마나 많은 칼로리를 태워야 하는가?'입니다. 이 질문에 대한 대략적인 답은 7,700칼로리입니다. 다시 말해 1kg의 체중을 줄이기 위해서는 대략 7,700칼로리를 소모해야 합니다. 2. 개인 차이와 칼로리 소모 그러나 이 값.. 2023. 12. 15.
생명보험사의 특징 및 역할을 알아봅시다. 생명보험사의 특징과 역할을 알아보고자 하는데요. 각 보험사별로 특징이 있어서 내가 원하는 상품이 겹치는 경우도 있고 해당 업계에서만 판매되는 경우가 있으니 안내해드리겠습니다. 1. 생명보험이란? 상법 제 730조(생명보험자의 책임) 생명보험은 보험의 한 종류로 말 그대로 피보험자의 생명을 담보로 하는 보험이다. 피보험자가 사망했을경우 미리 지정한 수령자에게 보험금이 지급된다. 피보험자가 사망시에 발생하는 일이기 때문에 일반적인 질병이나 상해보험과 달리 지정 수익자 혹은 법정상속인으로 되어 있는 경우가 많습니다. 2. 생명보험사의 특징 상품적인 특징은 위에서 언급했다시피 사망보험금을 지급하는 것이 가장 큰 차이입니다. 생명보험사의 경우는 일반사망 재해사망으로 기준이 되고 손해보험사의 경우는 질병사망, 상해.. 2023. 12. 15.
보험설계사가 되기 위한 과정을 알아봅시다. 이번에는 보험설계사가 되고 싶은 사람들이 있을텐데 어떻게 해야 보험설계사가 되는지 알아봅시다. 1. 자격 보험설계사는 여러가지 이유로 자격의 제한이 되는데요 안내해드릴게요 - ☆피성년후견인 또는 피한정후견인 - ☆파산선고를 받은 자로서 복권되지 아니한 자 - ☆보험업법위반죄로 벌금 이상의 형을 선고받고 그 집행이 끝나거나(집행이 끝난 것으로 보는 경우 포함) 집행이 면제된 날부터 2년이 지나지 아니한 자 - ☆보험업법위반죄로 금고 이상의 형의 집행유예를 선고받고 그 유예기간 중에 있는 자 - ☆보험업법위반죄로 보험설계사·보험대리점 또는 보험중개사의 등록이 취소된 후 2년이 지나지 아니한 자 - ☆보험업법위반죄는 아니더라도, 보험설계사·보험대리점 또는 보험중개사 등록취소 처분을 2회 이상 받은 경우 최종 .. 2023. 12. 15.
보험설계사 뜻 종류와 등록조건에 대해서 자세히 알아봅시다. 보험설계사란 보험계약 체결을 중개해주는 것을 업으로 하는 사람으로서 여기에는 법인 아닌 사단 및 재단도 포함되며 보험회사, 보험대리점, 보험중개사에 소속됨과 동시에 금융위원회에 등록된 사람을 지칭하는 용어입니다. 보험설계사 종류 보험설계사 종류에는 생명보험설계사, 손해보험설계사, 제3보험설계사가 있습니다. 보험설계사 등록조건 1. 생명보험설계사 - 금융위원회가 정하는 생명보험 모집 관련 연수과정 이수자 - 금융위원회가 정하는 생명보험 관련 업무에 1년 이상 일한 경력자이면서 보험설계사 교육기준 교육 이수자, 여기서 말하는 종사 경력자는 등록 신청일로부터 3년 이내에 해당 업무에 종사한 사람만 인정됨 - 개인인 생명보험대리점 등록요건 있는 사람(법인보험대리점 소속 보험설계사가 되고자 희망하는 자만 해당) .. 2023. 12. 14.
보험설계사란 그리고 현실과 하는 일에 대해서 알아보자(지원 예정자 필독!!) 보험설계사란 필자가 직업으로 하고 있는데요. 수많은 내용과 썰이 난무하지만 진실을 이야기 하는 곳은 드물다고 보여집니다. 아무래도 리쿠르팅 즉 같이 일 할 사람의 숫자를 증원하는 것이 이들에겐 생존을 위한 것이기 때문에 보기 좋게 들어오고 싶게 장점만 늘어놓는 경우가 많기 때문입니다. 아래에서 자세히 내용을 다뤄 보도록 합시다. 1. 보험설계사란 제 2조(정의) 9. "보험설계사"란 보험회사&보험대리점 또는 보험중개사에 소속되어 보험계약의 체결을 중개하는 자로서 (제 84조에 따라 등록된 자를 말한다.) 제 84조 1) 보험회사&보험대리점 및 보험중개사는 소속 보험설계사가 되려는 자를 금융위원회에 등록하여야 한다. 2) 보험설계사의 구분, 등록요건, 영업기준 및 영업범위 등에 관하여 필요한 사항은 대통령.. 2023. 12. 13.
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