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한국 축구 10월 평가전 중계정보, 선수명단, 예상 전망 2023년 10월 한국 축구 대표팀 A매치 일정이 공개 되었습니다. 손흥민 선수와 황희찬, 조규성 과 2022항정우아시안게임에서 좋은 활약으로 득점왕을 차지한 정우영, 슈퍼스타 이강인, 홍현석, 설영우 등 상대팀의 이름 값을 봤을 때 상대적으로 좋은 경기가 예상됩니다. 경기 일정 2023년 10월 13일 20시 한국 Vs 튀니지 서울월드컵경기장 2023년 10월 17일 20시 한국 Vs 베트남 수원월드컵경기장 대표팀 명단 GK : 김승규(알샤밥), 조현우(울산현대), 김준홍(김천상무) DF : 김민재(바이에른 뮌헨), 김영권, 김태환, 설영우, 정승현(이상 울산현대), 김진수(전북현대), 이기제(수원삼성), 김주성(FC서울) MF : 문선민(전북현대), 박용우(알아인FC), 손흥민(토트텀), 이강인(PS.. 2023. 10. 11.
홀덤의 룰과 용어 그리고 전략에 대해서 알아보자 홀덤은 전세계에서 인기 있는 포커 게임 중 하나입니다. 이 게임은 전략, 운, 그리고 실력을 모두 요구하는 흥미로운 게임으로 많은 이들이 그 매력에 빠져들고 있습니다. 이 글에서는 홀덤의 룰과 용어를 자세히 알아보겠습니다. 홀덤 소개 홀덤, 또는 텍사스 홀덤 포커, 은 포커의 한 형태로, 일반적으로 2~10명의 플레이어가 참여합니다. 목표는 다른 플레이어들보다 더 나은 패를 만들어 판돈을 획득하는 것입니다. Understanding the Basic Rules 홀덤을 잘 이해하려면 기본 룰을 파악해야 합니다. The Objective of Hold'em 홀덤의 목표는 최상의 다섯 장 카드로 이루어진 패를 만들어 상대방들을 이기는 것입니다. Dealing the Cards 게임은 카드로 시작하며, 모든 플.. 2023. 10. 11.
2023. 10. 11 경제, 주식, 참고종목 등 10/11(수) 센티 ● 중동 [속보] 바이든 "하마스의 공격은 '순전한 악'이자 학살" 유가: 한국ANKOR유전, 흥구석유, 중앙에너비스, 극동유화, SH에너지화학 가스: 대성에너지, 지에스이 바이오연료: 에코바이오 금: 엘컴텍 식량: 미래생명자원 방산: LIG넥스원, 한화시스템, 한국항공우주, 현대로템, 한화에어로스페이스 전쟁: 빅텍, 대성하이텍, 스페코, 퍼스텍, 코츠테크놀로지, 한일단조 모듈러: 에스와이, 덕신하우징 건설: 도화엔지니어링, 금강공업, 유신, 희림, 삼부토건, 한미글로벌 시빅: 미코바이오메드, 아스타, 에스코넥, 이지케어텍, 이엔플러스 통신: 다산네트웍스, KTcs, 머큐리 ICT: 모아데이타 ● 2차전지 글로벌 X 리튬&배터리 ETF, 장중 3% 이상 급등 포스코: POSCO홀딩스.. 2023. 10. 11.
과음 후 운동 어떻게 생각하나요? 좋을까 안 좋을까? 1. 과음 다음 날 운동의 장점 신진대사 증가: 운동은 신진대사를 증가시켜 독성 물질을 체내에서 제거하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 완화: 운동은 스트레스와 불안감을 완화시키는데 효과적입니다. 건강한 생활 유도: 과음 후 운동하면 건강한 생활습관 유도에 도움이 됩니다. 2. 과음 다음 날 운동의 단점 신체적 부상 위험: 알코올 소비로 근육 조절과 협응능력이 저하되므로 부상 위험이 존재합니다. 탈수 위험: 알코올은 몸에서 수분 배출을 증가시키므로, 강도높은 운동 시 탈수 위험이 있습니다. 에너지 감소 및 피로: 알코올 소비는 에너지 생산능력과 회복력에 영향을 줄 수 있어 오랫동안 지속되는 피로를 유발할 수 있습니다. 3.안전한 과음 후 운동 방법 1) 경미한 음주만 한 경우에만 충분한 휴식 이후 저강도의.. 2023. 10. 8.
2023. 10. 06 경제, 주식, 참고종목 등 10/6(금) 센티 ● 반도체 엇갈린 반도체 빅2…외국인들 SK하이닉스 골라 담는 이유 대형: SK하이닉스, 삼성전자 반도체: 한미반도체, 이수페타시스, ISC, HPSP, 대덕전자, 미래반도체, 하나마이크론 전공정: 유진테크, 주성엔지니어링, 피에스케이홀딩스 리벨리온: SV인베스트먼트 ● 2차전지 손 잡은 LG엔솔-도요타, 북미 전기차 시장서 '윈-윈' 포스코: 포스코DX, 포스코엠텍, POSCO홀딩스, 포스코인터내셔널, 포스코퓨처엠, 포스코스틸리온 에코프로: 에코프로에이치엔, 에코프로, 에코프로비엠, 코스나인 코스모: 코스모화학, 코스모신소재 전구체: 레이크머티리얼즈, 디엔에프, 에코앤드림, 고려아연, 코스모신소재, 새빗켐, 에코프로 리튬: 금양, 코스나인 기타: TCC스틸, 동화기업, 삼아알미늄, .. 2023. 10. 6.
2023. 10. 05 경제, 주식, 참고종목 등 10/5(목) 센티 ● 반도체 [단독] 삼성, 낸드값 10%이상 올린다…감산 이은 두번째 승부수 대형: SK하이닉스, 삼성전자 반도체: 한미반도체, 이수페타시스, ISC, HPSP, 대덕전자, 미래반도체, 하나마이크론 전공정: 유진테크, 주성엔지니어링, 피에스케이홀딩스 ● 2차전지 에코프로머티리얼즈 상장 절차 착수, 글로벌 전구체 기업으로 도약 노려 포스코: 포스코DX, 포스코엠텍, POSCO홀딩스, 포스코인터내셔널, 포스코퓨처엠, 포스코스틸리온 전구체: 레이크머티리얼즈, 디엔에프, 에코앤드림, 고려아연, 코스모신소재, 새빗켐, 에코프로 에코프로: 에코프로에이치엔, 에코프로, 에코프로비엠, 코스나인 리튬: 금양, 코스나인 기타: KG ETS ● 자동차 칩스앤미디어, 영상처리 특화 인공지능 NPU IP '.. 2023. 10. 5.
2023. 10. 04 경제, 주식, 참고종목 등 10/4(수) 센티 ● 헬스케어 리브리반트+렉라자 연구 성공...EGFR NSCLC 치료 판도 바뀔까 (http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=326976)이뮤노반트: $IMVT, 한올바이오파마, 대웅, 대웅제약 렉라자: 오스코텍, 유한양행 ESMO: 오스코텍, 지아이이노베이션, 유한양행, 싸이토젠, 신라젠, 보로노이, HLB, 에이비엘바이오, 퓨쳐켐, 큐리언트, 티움바이오, EDGC, 메드팩토 기타: 카나리아바이오, 퓨쳐켐, 에이비프로바이오, 올리패스, 위더스제약, 현대바이오, 대화제약, 드림씨아이에스, 리메드, SK케미칼, 셀바스헬스케어 mRNA: 에스티팜, 파미셀, 녹십자 의료AI: 노을, 제이엘케이, 딥노이드, 뷰노, 셀바스헬스케어, 루닛 비만.. 2023. 10. 4.
통풍에 대해서 그리고 예방 및 치료 방법을 알아보자 통풍: 원인, 예방, 치료 그리고 생활 속에서의 관리 1. 통풍의 이해 원인과 증상 통풍은 우리 몸에서 발생하는 요산이 과다하게 축적될 때 발생하는 질환입니다. 요산은 신체에서 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생성되는데, 보통은 신장을 통해 체외로 배출됩니다. 그러나 몇 가지 이유로 인해 요산이 과도하게 생성되거나 제대로 배출되지 않으면 결정을 형성하여 관절에 침착됩니다. 이로 인해 급성 관절염 증상인 화끈거림, 붓기, 통증 등을 유발합니다. 2. 통풍 예방하기 건강한 생활습관 비만, 고프린식 및 프룩토스 함유 음료 섭취, 알코올 섭취 등은 모두 요산 수치를 높여서 통풍 위험을 증가시킵니다. 따라서 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 체중을 관리하고 알코올 및 프룩토스 함유 음료 섭취를 줄이는 것이 중요합니.. 2023. 10. 1.
국내여행 - 대전 오월드 즐기는법 5가지!! 대전 오월드, 풍성한 볼거리와 즐길 거리를 찾아서 1. 동물원 탐방 신비로운 자연 세계를 만나다 대전 오월드의 동물원에서는 다양한 종류의 동물들을 가까이에서 만날 수 있습니다. 사자, 호랑이, 펭귄 등 약 200여 종의 동물들이 방문객들을 기다립니다. 이곳에서 어린 친구들은 교육적인 경험을 얻을 수 있으며, 성인들도 아름다운 자연과 신비로운 생명체에 대해 다시 한번 생각해볼 수 있는 기회가 됩니다. 2. 플라워랜드 산책 계절마다 변하는 아름다운 꽃들 대전 오월드 내에 위치한 플라워랜드는 계절에 따라 다양한 꽃들이 만개하는 공간입니다. 봄에는 벚꽃축제, 여름에는 장미축제 등 계절별로 다른 매력을 선사하므로 방문 시기에 따라 서로 다른 경험을 할 수 있습니다. 3. 놀이기구 체험 가족과 함께하는 즐거운 추억.. 2023. 10. 1.
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