728x90 반응형 대화3 헤어진 연인, 친구로라도 남고 싶다면? 헤어진 연인과 친구로 지내는 법: 건강한 관계 유지 가이드 이별 후에도 친구로 남고 싶다는 생각은 드물지 않습니다. 특히 같은 직장, 학교, 또는 친구 그룹에 속해 있다면 자연스러운 선택일 수 있습니다. 2019년 인사이트 기사에 따르면, 자유분방한 가치관을 가진 이들은 친구 관계를 유지하는 데 성공할 가능성이 높습니다. 아래는 이를 위한 실용적 가이드입니다. 1. 감정 정리와 경계 설정 친구로 지내기 위해서는 먼저 자신의 감정이 정리되어야 합니다. 여전히 상대방에게 미련이 있다면, 최소 3~6개월의 ‘공백기’를 두세요. 이 기간 동안 연락을 최소화하고, 감정적 의존을 줄이세요. 친구 관계를 시작할 때는 명확한 경계를 설정하세요. 예를 들어, “과거 연애 이야기는 피하자” 또는 “단둘이 만나는 건 피.. 2025. 4. 27. 헤어진 연인과 재회하는 방법 5가지!! 후회하지 말고 가서 잡으세요!! 연인과의 이별은 누구에게나 힘든 경험입니다. 그러나 때로는 이별 후 서로의 변화와 성장으로 인해 재회하고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 이번 글에서는 헤어진 연인과 재회하기 위한 5가지 방법을 자세히 설명하겠습니다. 1. 감정 정리와 자기 반성 헤어진 후에는 감정을 정리하고 자신을 돌아보는 것이 중요합니다. 이 과정에서 다음과 같은 점들을 고려해야 합니다. 1) 이별의 원인 분석 이별의 이유를 객관적으로 분석해보세요. 어떤 행동이나 상황이 문제였는지 파악하고 자신의 잘못이나 부족한 점을 인정하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 재회 후 같은 문제를 반복하지 않을 수 있습니다. 2) 감정 정리 이별 후 느꼈던 다양한 감정들을 정리하세요. 슬픔, 분노, 후회 등 여러 감정을 솔직하게 받아들이고 이를.. 2024. 8. 16. 요즘 느끼는 사람들과의 대화 팁 보통 사람들의 대화는 나를 위하거나 타인을 위해서 대화하는 경우가 있다. 어떤 이는 들어주기를 잘하고 그에 맞는 공감능력을 보여주고 또 다른 이는 해결책을 제시하는 이성적인 판단을 가지고 있다. 이렇게 각자의 해결책을 가지고 있는 사람들에게 불만이 있는 경우는 많이 없다. 그런데 다혈질적으로 본인의 화를 이겨내지 못하고 말하는 사람들이 문제다. 가령 본인이 좋아하지 않는 행동을 했을 때 감정적인 화를 내는 사람들이 있다. 학연, 지연부터 비하하는 말까지 과연 그 사람이 좋은 행동을 바꾸려는 의지가 있나 의심되는 경우 말이다. 이럴 때 '니 스트레스 풀려고 대화하는 게 아니라 그 사람 행동을 바꿀 수 있는 대화를 하라고' 라고 말하고 싶다. 본인의 화를 풀려고 그렇게 비하하다보면 당장의 화는 풀릴 수 .. 2023. 8. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
