728x90 반응형 일교차1 일교차가 심한 날, 감기 유행에 거스르는 꿀팁 요즘같이 일교차가 큰 가을날씨에는 감기에 노출되기 쉬운데요. 생활하다보니 주변에 아주 많은 감기환자들이 있습니다. 어떻게하면 예방 할 수 있을지 간단히 알아보겠습니다. 패션은 유행타도 감기유행은 타지말자!! 1. 옷차림과 손 세정으로 감기 예방하기 옷 차림은 일교차에 대비하는 첫 번째 중요한 요소입니다. 겉옷을 챙겨 입거나 벗을 수 있는 조절 가능한 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 옷의 적절한 두께를 조절하여 몸의 온도를 유지할 수 있습니다. 또한, 강력하고 효과적인 방법 중 하나는 자주 손을 씻고 손 세정제를 사용하는 것입니다. 감기 바이러스는 주로 손을 통해 전파되므로 외출 후, 사람들과 접촉한 후, 음식 섭취 전에는 꼭 손을 깨끗하게 해야 합니다. 이렇게 함으로써 바이러스의 전파 가능성을.. 2023. 10. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
